Osteopathie Zwijndrecht

Header afbeelding

Adresgegevens

Buizerdstraat 2-a
3334 SB Zwijndrecht

Rotterdamseweg 70
3332 AK  Zwijndrecht

 078-6127099

 info@osteopathiezwijndrecht.nl

Openingstijden

Maandag: 08:00 - 17:30
Woensdag: 08:00 - 17:30
Donderdag: 08:00 - 17:00

De praktijk

Wist u dat u voor osteopathie terecht kunt met of zonder verwijzing van uw huisarts of medisch specialist? Wanneer u op zoek bent naar een osteopaat kunt u zich direct inschrijven.

Categorie: Nieuws

De stoeltest: zo zie je in seconden of je spieren jonger of ouder zijn dan je leeftijd

Met de stoeltest ontdek je in enkele seconden hoe sterk je beenspieren zijn en hoe je spierleeftijd zich verhoudt tot je echte leeftijd. Door vijf keer snel op te staan zonder je handen te gebruiken, meet je kracht, mobiliteit en balans. Gaat het zwaar? Dan kan extra spiertraining helpen.

Wakker worden door spierkramp

Nachtelijke spierkrampen treffen vooral vrouwen en ouderen; 40 procent van de Nederlanders heeft er weleens last van. De krampen ontstaan plotseling in kuit of voet en kunnen minuten duren. De oorzaak is onbekend, maar magnesium, voldoende vocht en het middel hydrokinine kunnen verlichting bieden. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.